Masaż

Czas na masaż!

Skóra jest największym organem naszego ciała. Ochrania wszelkie inne układy, a jej umiejscowienie naraża ją na wiele czynników zewnętrznych – zmiany temperatury, promieniowanie UV, smog, dym czy drobnoustroje. Skóra powinna być elastyczna i odpowiednio nawilżona, co zapewnia prawidłowa dieta. Jednak w dobie postępujących chorób metabolicznych, zanieczyszczenia powietrza i zmian klimatycznych, ogromną rolę odgrywa zadbanie o skórę również zewnętrznie na jej powierzchni. Ważnym sposobem troski o nią jest masaż. Zauważcie, że codzienna higiena polega na dotykaniu skóry. Tkanka łączna, jako spoiwo wszystkich tkanek, też nie pozostaje obojętna na masaż. Zabieg wpływa na jej przyrost, co jest ważne dla poprawnego funkcjonowania całego organizmu. Jedynym wyjątkiem tutaj, jest tkanka tłuszczowa – masaż, ku uciesze, wpływa na szybsze jej spalanie. Odpowiednio dobrane techniki pozwalają również na zmniejszenie stanów zapalnych i obniżenie napięcia, a taka stymulacja zwiększa regenerację tkanek. Rozgrzaliśmy już skórę, przeprowadziliśmy stymulację na tkance łącznej – czas na mięśnie. Można je wyciszać i relaksować, można pobudzać i aktywizować, masażem na napiętych mięśniach (masaż izometryczny) można spowodować przyrost tkanki mięśniowej. Sprawniejsze mięśnie usprawniają krążenie krwi, a jak przy krwi jesteśmy to... Masaż wpływa na pojemność wyrzutową i minutową serca, co  jest zbawienne i kluczowe dla prawidłowego odżywienia i natlenowania wszystkich komórek w organizmie. Pośrednio masaż oddziałuje na narządy wewnętrzne i poprawia ich funkcje. Normalizacja układu nerwowego jest niezwykłe istotna. Zwłaszcza w dobie ciągłego pośpiechu do perfekcji. Wszechobecny hałas, natłok informacji, kolorowe migające banery reklamowe, mniejsze i większe problemy życia codziennego, bezustannie pobudzają nasze ciało do reakcji. To trochę jak z otwieraniem naraz tysiąca różnych kart w przeglądarce internetowej, a do tego kilka programów uruchomionych w tle i może jakaś gierka. Niby można, ale w pewnym momencie komputer odmówi posłuszeństwa. To samo dzieje się z ciałem, gdy jest przebodźcowane. Odpowiednimi technikami masażu można zarówno wyciszać, jak i pobudzać układ nerwowy. Dzięki regularnym wizytom u specjalisty ciało uczy się w jaki sposób odbierać i przetwarzać nałożone bodźce. Korzyści jakie z tego płyną są niezliczone. 

Systematyczne wizyty u specjalisty od dotyku powinny na zawsze zagościć w Waszym życiu, jako kompleksowa higiena ciała i duszy! 

 

Nasi specjaliści zajmujący się masażem relaksacyjnym to:

 

Gabinet przy ul. Bokserskiej 33

Mira Święcicka – cena sesji masażu 150zł